เชื่อว่าหลาย ๆ คนหลังจากที่เริ่มกักตัวอยู่บ้านกันมาได้อาทิตย์หนึ่งแล้ว คงมีความรู้สึก “เบื่อบ้าน” กันแบบสุด ๆ วันนี้เราจึงจะมาแนะนำ 15 กิจกรรมให้ทำในบ้าน รับรองว่าแก้เบื่อ ฆ่าเวลาได้ แถมได้ใช้เวลาอย่างสร้างสรรค์อีกด้วย

1. ทำอาหาร/ขนม

ใช้เวลาว่างที่อยู่บ้านนี้ในการฝึกฝีมือการทำอาหาร หรืออบขนม ให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น ถ้าใครไม่เคยเข้าครัวก็ใช้โอกาสนี้เริ่มเรียนรู้งานครัวได้เลย การทำกับข้าวกินเองยังเป็นการลดค่าใช้จ่ายได้อีกด้วยน้า

2. ออกกำลังกาย

หลาย ๆ คนคงบ่นว่ายิ่งอยู่บ้านยิ่งน้ำหนักขึ้น เพราะได้แต่กิน ๆ นอน ๆ ไม่ค่อยได้ขยับตัว เพราะฉะนั้นต้องเริ่มออกกำลังกายกันได้แล้วเพื่อสลายไขมันและสร้างสุขภาพที่แข็งแรง อาจจะเริ่มด้วยท่ากายบริหารง่าย ๆ ไม่ต้องใช้เครื่องออกกำลังกาย เช่น สควอท (สร้างกล้ามเนื้อขาและก้นสวยๆ) และแพลงค์ (ลดหน้าท้อง) ถ้าใครถนัดเล่นโยคะ หรือเต้นคาดิโอ ตามวิดีโอในยูทูบก็ได้เช่นกัน เริ่มต้นด้วยวันละ 15 – 30 นาทีก็ได้

3. ดูหนัง/ซีรีส์

อยู่บ้านมีเวลาเยอะ ๆ ก็สามารถฆ่าเวลาด้วยการดูหนังหรือซีรีส์ได้ แนะนำให้ดูหนัง/ซีรีส์ที่มีหลาย ๆ ภาค จะได้อินกันยาว ๆ อย่างต่อเนื่อง เช่น ไล่ดูหนังจักรวาล Marvel ทั้งหมด, Lord of the Rings, Harry Potter ทั้ง 8 ภาค เป็นต้น

หรือใครที่เป็นสายเที่ยว แล้วอยากปลุกความเป็นนักเดินทางในตัวออกมาอีกครั้ง ก็ตามไปดูลิสท์ หนัง 7 เรื่องใน Netflix ที่จะทำให้รู้สึกเหมือนได้ไปเที่ยวอีกครั้ง ได้

4. เล่นเกม

สายเกมได้เวลาโชว์ฝีมือแล้ว ยิ่งมีเวลาเยอะ ๆ แบบนี้ ใครอยากลง rank ก็เปิดตี้ทางไกลกันให้เต็มสตรีม หรือใครที่อยากรู้สึกเหมือนได้ออกไปเจอสังคมโลกภายนอก ก็มาหาเพื่อนกันใน Animal Crossing เกมนี้กำลังมาแรงสุด ๆ เลยล่ะ หรือใครกักตัวอยู่กับครอบครัว จะเลือกเล่นเป็นบอร์ดเกมกับคนในบ้าน สร้างเสริมความสัมพันธ์อันดีในบ้าน

5. เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ทางออนไลน์

นอกจากการหาอะไรบันเทิงใจทำฆ่าเวลาแล้ว เรายังสามารถใช้ช่วงกักตัวพัฒนาทักษะด้านใหม่ ๆ ได้อีกด้วย โดยใช้แพลตฟอร์มออนไลน์ต่าง ๆ เช่น เรียนภาษาที่ 2-3 จากแอพ Duolingo, ฝึกทักษะด้านงานศิลป์ เช่น วาดรูป ถ่ายรูป Photoshop จากเว็บไซต์ SkillShare, หรือเรียนดิจิตอลมาร์เก็ตติ้งผ่าน Google Academy ซึ่งถ้าเรียนจบคอร์สจะได้ Online Certificate ด้วย

6. จัดบ้าน ทำความสะอาด

ทำความสะอาด จัดตู้เสื้อผ้าเสียใหม่ บ้านจะได้น่าอยู่มากขึ้น เพราะว่าเราต้องอยู่ในบ้านอย่างเดียวอีกนาน การได้เห็นบ้านที่มีระเบียบอาจทำให้รู้สึกมีความสุขกับการอยู่บ้านมากขึ้น

7. เขียน Journal

ว่าง ๆ แบบนี้ เริ่มเขียน Journal บันทึกเรื่องราวและจัดระเบียบชีวิตในแต่ละวัน เช่น ทำ Mood Tracker บันทึกอารมณ์ในทุกวัน, เขียน To-Do list, บันทึก Habit Trackers เพื่อติดตามพฤติกรรมในแต่ละวันของเรา จะได้กลับมาดูได้ว่าเราตกหล่นบกพร่องตรงไหน เช่น ปริมาณน้ำที่ดื่ม หรือการออกกำลังกาย

8. วาดรูป

วาดรูประบายสีก็เป็นการฆ่าเวลาที่ดีอย่างหนึ่ง เพราะได้ใช้จินตนาการและพัฒนาสมองซีกขวาในช่วงวันว่างไปในตัว อาจจะวาด drawing ลงสมุดขำ ๆ ระบายสีสมุด coloring book หรือจะวาดรูปใน iPad ตามสไตล์คนดิจิตอลก็ยังได้

9. อัดคลิปใน Tik Tok

แอพที่กำลังมาแรงที่สุดในช่วงกักตัวทั่วโลกแบบนี้ ก็คือแอพ Tik Tok นั่นเอง ว่าง ๆ ก็หยิบเอาโทรศัพท์มาตั้งแล้วถ่าย Dance Challenge ต่าง ๆ เล่นดูก็สนุกดีเหมือนกัน หรือจะแค่ไถ ๆ หน้าฟีดดูคลิปคนอื่นก็เพลินดี รู้ตัวอีกทีก็ผ่านไปเป็นชั่วโมงแล้ว

10. มาส์กหน้า ดูแลผิว

อย่าคิดว่าอยู่บ้านแล้วจะปล่อยตัวได้เพราะไม่ได้ออกไปเจอใคร ความจริงแล้วยิ่งอยู่บ้านยิ่งต้องดูแลตัวเองให้ดี เพราะแสง UV จากหน้าจอก็ทำให้หน้าหมองคล้ำได้ เพราะฉะนั้นควรหมั่นมาส์กหน้า ทาครีมกันแดด และสกินแคร์ให้ดี จะได้สวยหล่อพร้อมออกไปเที่ยวทันทีหลังสถานการณ์คลี่คลาย

11. อ่านหนังสือ

ใครที่ชอบไปเดินงานหนังสือแล้วซื้อหนังสือมาวางกอง ๆ ไว้ยังไม่ได้อ่าน ใช้ช่วงกักตัวนี้ไล่อ่านหนังสือที่เคยซื้อ ๆ มาได้เลย เพิ่มพูนความรู้รอบตัวแถมได้ใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ ใครไม่มีหนังสือเป็นเล่มในบ้าน ก็หาซื้อเป็น E-Book อ่านผ่านสมาร์ทโฟน หรือใครชอบฟังมากกว่าก็ใช้เป็นแอพ Audio Book ฟังคนอ่านหนังสือให้ฟังแทนก็ได้เช่นกัน

12. แต่งหน้า/แต่งตัว

ใครอึดอัดอยากออกไปเที่ยว ไปแซ่บ แต่ต้องกักตัว สามารถแสดงออกผ่านการแต่งหน้าแต่งตัวได้เลยเต็มที่! แถมยังเป็นโอกาสอันดีที่จะลองแต่งหน้าสวมชุดในสไตล์ที่ไม่เคยทำมาก่อน ได้แบบไม่ต้องกลัวเขินใคร ใครอยากลองแต่ง Drag หรือแต่งคอสเพลย์ ก็จัดไปเลย

13. ต่อจิ๊กซอว์/เลโก้/ฟิกเกอร์

อีกหนึ่งกิจกรรมฆ่าเวลาที่ดีมาก ๆ ก็คือการต่อจิ๊กซอว์ เลโก้ หรือฟิกเกอร์ (แล้วแต่ความชอบ) เพราะเป็นกิจกรรมที่ใช้เวลานาน ได้ใช้สมาธิจดจ่อกับสิ่งใดนาน ๆ ก็จะทำให้เวลาผ่านไปเร็วได้เหมือนกัน

14. เย็บปักถักร้อย

ออกไปชอปปิ้งเสื้อผ้าไม่ได้ ก็ถักเองไปเลย! หาอะไรทำแก้เบื่อ แถมเป็นการเพิ่มสกิลใหม่ให้กับตัวเองได้อีกด้วยสำหรับคนที่ยังไม่เคยทำอาจจะเริ่มจากถักของเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น ที่รองแก้ว เอามาเป็นของแต่งบ้านสุดน่ารัก

15. วางแผนเที่ยวหลังโควิด

เอาความอยากเที่ยวทั้งหมดมาลงไว้ตรงนี้! วางแผนเที่ยวล่วงหน้าเพื่อไปหลังโควิดเหตุการณ์ดีขึ้น ยิ่งเวลาเยอะแบบนี้ยิ่งมีเวลาหาข้อมูลได้มาก รับรองว่าทริปครั้งต่อไปที่มาถึงจะต้องเลิศมากแน่นอน เราขอแนะนำตัวช่วยการวางแผนท่องเที่ยวให้ง่ายดายขึ้นด้วยแอพ KKday เพราะเรามีกิจกรรมและสินค้าจำเป็นในการท่องเที่ยวทั่วโลก ตั้งแต่ เดย์ทริป ตั๋วโดยสาร ซิมการ์ด และกิจกรรมสุดพิเศษมากมาย มาพร้อมดีลสุดคุ้มอีกด้วย!